自分の人生を生きる（他人の人生を生きない）

書店に寄ったら、ある本に興味をひかれた。　

それは「自分に集中する技術　THINK　LIKE　A　MONK」という本。

MONKとは僧侶のこと。

幸せな心に満たされるための方法が書かれています。

早速購入し、本日時点で5分の一程度しか読んでいませんが感想です。

読み始めてわずかですが、人生を変える素晴らしい本だと感じています。

周りに惑わされず、落ち着いた心でいるには、僧侶のような生き方が良いとのこと。

・僧侶になるとは、心の持ちようを意味し、誰でも実践できる

・迷ったときは、「こんなとき僧侶ならどう考えるだろう」と発想する

・今の生き方が本当になりたい自分、本当に生きたい人生と合致しているかを考える

毎日、一日の終わりに出来事を振り返り、大事だとのこと。

本書を読み終えたら、また感想をまとめようと思います。