自信をつける方法

あなたには自信がありますか？

「はい」って答えられる人は少ないかもしれません。自身が持てないと毎日辛いですよね。

じゃあどうやったら自信が持てるのか

世の中にはいろんな自身の持ち方が言われていますよね。

小さな成功体験を積むとか、鏡の前で微笑んでみるとか

でも私がおすすめなのは、「今の自分のすばらしさに気づく」ってことです。

ほんとに些細なことでも、自分がすごいところってあるんですよ。

なにも仕事で大成功なんてしなくてもいいんです。

「毎日、ちゃんと会社に行けている」「人に会ったら挨拶ができる」

そんな小さなことに思えることでもできている自分をほめてあげてください。

「実は自分はすごい」んです。

だから早くそれにみなさんに気づいてほしいんです！